2018-04-11から1日間の記事一覧

ノルディック・ウォーキングに挑戦！

日常

数週間前に主人と山登りをしてきました。1年半前に肘関節内骨折で手術を受けてしばらくお休みしていた登山。復帰初回は初級者コースでハイキング気分で行ける場所にしました。ところがところが・・・・上りはまだ良かったのですが行の途中で股関節周りと腰…